À la conquête de mon univers 3 - en PDF

Ce document fait suite à deux autres documents de la même série. Il est aussi présenté sous forme d’ateliers. Les premiers ateliers portent sur le fonctionnement de la colère dans le cerveau et l’apprentissage de techniques de relaxation et de visualisation. Les autres ateliers traitent des signes, des conséquences et des causes de la colère ainsi que de différents moyens pour la contrôler. Outil idéal pour travailler les habiletés sociales